Человек во многом руководствуется инстинктами. Когда мы прикасаемся к горячему чайнику, мы отдергиваем руку, когда слышим резкий громкий звук, отпрыгиваем в сторону от его источника, когда чувствуем аромат вкусной еды, начинаем активно глотать слюну, которая заполняет весь наш рот. И все это происходит инстинктивно.
1. Что такое дофамин |
Мы не задумываемся над своей реакцией, а просто действуем автоматически. Именно это и помогало человеку выживать на протяжении тысячелетий. Причем инстинкты человека заточены не только на быстрый ответ на негативное воздействие, но и на получение удовольствия. И одним из главных регуляторов мотивации для человека является дофамин.
Что такое дофамин
Дофамин – это вещество, которое вырабатывает наш мозг, когда мы предвкушаем удовольствие или ожидаем вознаграждения за какие-либо действия. Стоит нам услышать голос любимого человека, получить СМС о начислении премии или увидеть гол любимой команды, как наш мозг сразу выбрасывает очередную порцию дофамина. Данный гормон вызывает чувство возбуждения и вдохновения, заставляя организм работать активнее в погоне за новыми достижениями.
Эта система вознаграждений в нашем мозге очень древняя. Люди унаследовали ее от предков млекопитающих. Дофамин и некоторые другие гормоны вырабатываются, когда мы совершаем действия, способствующие выживанию и продолжению рода. Выброс дофамина и, как следствие, чувство радости мы получаем и за достижение цели, и за мысли о победе, придавая этим событиям особую мотивационную важность. Выработка этого нейромедиатора способствует закреплению схемы поведения, которая позволит чувствовать удовлетворение в будущем. Причем в следующий раз уровень дофамина возрастет еще до того, как вы добьетесь желанной цели, будь то медаль за марафон, заключение выгодной сделки или яркий оргазм.
Эффект от дофаминового вознаграждения кратковременный. Нестабильное химическое соединение быстро расщепляется, а яркие ощущения пропадают. И тут человек вынужден снова браться за дело, чтобы в очередной раз получить заветную награду и испытать чувство удовлетворения.
Как и у большинства нейромедиаторов, у дофамина существуют синтетические аналоги, а также стимуляторы его выделения в мозге. Прием того же амфетамина воздействует на механизм транспортировки дофамина и приводит к резкому повышению его концентрации. Кокаин блокирует естественные механизмы обратного захвата дофамина, а морфий и никотин имитируют действие натуральных нейромедиаторов, именно посредством дофаминового высвобождения вызывая чувство удовольствия искусственным образом.
Проблема заключается в том, что если слишком активно стимулировать систему поощрения, то наш мозг начинает воспринимать высокие концентрации дофамина как нормальные. Как следствие, он менее активно синтезирует данный гормон и снижает количество соответствующих рецепторов. В результате человек чувствует себя уставшим и бессильным, а прежняя стимуляция не дает желаемого эффекта, что заставляет зависимого человека увеличивать дозу.
Подобная толерантность весьма опасна для пользователя. Она может негативно отразиться на течении метаболических процессов, а в долгосрочной перспективе даже нанести необратимый ущерб головному мозгу. Но что насчет марихуаны? Считается, что она не вызывает физической зависимости, а значит, и не оказывает влияния на выработку дофамина. Так ли это? Давайте разбираться.
ТГК и дофамин
Стимулирующее действие, которое тетрагидроканнабинол оказывает на человека, во многом связано с взаимодействием ТГК и дофамина. Обширные научные исследования, проведенные с использованием фМРТ и ПЭТ, показали, что единоразовый прием тетрагидроканнабинола стимулирует активность нервной системы и приводит к выбросу дофамина в синаптическое пространство. Однако совсем иначе организм ведет себя при регулярном поступлении ТГК в кровь. Сперва дофамин выделяется активно, вызывая привыкание, а затем его синтез снижается, а сам человек ощущает апатию, усталость и потерю мотивации. Этот феномен даже получил собственное название – дофаминовая яма. Подробная статья о том, как марихуана влияет на мотивацию, есть на официальном форуме «Семяныча».
КБД и дофамин
Ученым давно удалось доказать, что каннабидиол мягко расслабляет тело, помогает сконцентрироваться и сосредоточиться. С другой стороны, он обладает выраженным антипсихотическим эффектом, что подтвердили недавние клинические исследования. Удивительно, но в лечении шизофрении КБД оказался даже более эффективным, чем такой популярный препарат, как галоперидол, и сравнялся в действии с клозапином. Вот только побочек от него намного меньше.
Несмотря на все вышесказанное, механизмы, наделяющие каннабидиол антипсихотическим воздействием, до сих пор до конца не изучены. Считается, что симптомы шизофрении вызываются нарушением сигнальных путей наряду с дисфункцией рецепторов дофамина. А сам КБД напрямую влияет на мезолимбический путь и дофаминовые функции, которые являются основной переменной в психометрических осложнениях, вызванных каннабисом, ослабляя действие ТГК и снижая выработку дофамина.
Что все это значит для обычного потребителя
Если не вдаваться во все эти научные тонкости, то можно подытожить, что влияние ТГК и КБД на уровень дофамина в головном мозге действительно существенное, но неоднозначное. ТГК способен стимулировать выработку дофамина, а вот КБД действует противоположным образом. Он нивелирует психоактивность своего каннабиноидного «партнера» и обладает антипсихотическим действием. Есть ряд клинических исследований, подтверждающих теорию о том, что длительный прием ТГК способен вызвать долгосрочные осложнения в дофаминовой системе и вызвать психоэмоциональную зависимость. С другой стороны, КБД может нивелировать подобный вред от ТГК и снижать выработку дофамина.
Дофамин – важный нейромедиатор, который делает нашу жизнь ярче и мотивирует нас на новые свершения. Но в то же время это одна из тех вещей, которых не должно быть ни слишком мало, ни слишком много. И повышать уровень дофамина необходимо разными способами. Спорт, порция любимого десерта, отпуск, поход на концерт любимой группы – все это также стимулирует выработку дофамина и вызывает аналогичные ощущения. И не стоит слишком часто нажимать на «кнопку счастья», чтобы впоследствии не пришлось за это расплачиваться. Просто будьте ответственными и не впадайте в крайности!
Сорта, которые мотивируют и помогают сконцентрироваться
- Фотопериодные
- 21 %
- Церебральный и расслабляющий
- Индор: 500 г/м² Аутдор: 900 г/куст
Сорт конопли Critical Super Silver Haze от Delicious Seeds – это жемчужина в ассортименте испанского сидбанка. Гибрид получил множество престижных наград и по праву считается легендой в мире каннабиса. Что же в нем особенного? Несмотря на преобладание сативы, он цветет всего 9-10 недель. Кусты не слишком крупные и раскрывают свой потенциал, вне зависимости от условий культивации. Ухаживать за ними не сложнее, чем за любым другим декоративным растением, а урожай в 500 г/м² может получить даже гровер с минимальным уровнем навыков. В прохладной среде соцветия приобретают приятный фиолетовый оттенок. Смотреть, как они переливаются в лучах яркого света, – настоящее наслаждение. Но оно не сравнится с теми чувствами, что испытывает пользователь после дегустации. 21 % ТГК приводит к выбросу большого количества эндорфинов и дофамина, приводя человека в полный экстаз. Воздействие преимущественно ментальное. Оно тонизирует и активирует нервную систему, стирая стресс и усталость.
- Фотопериодные
- 20 - 24 %
- Стремительный эйфорический high
- Индор: 600 г/м² Аутдор: 1000 г/куст
Сорт конопли Chocolate Wafflez от Paradise Seeds – это гибрид, в котором 70 % сативы и 30 % индики. Многие опасаются растений с такой генетикой из-за привередливого характера, но в этом случае переживать не стоит. Здесь можно без лишних хлопот собрать щедрый урожай с ярким стимулирующим эффектом и не тревожиться, что плантация погибнет из-за незначительного снижения температуры. Да, предпочтительным для Chocolate Wafflez является теплый средиземноморский климат, но кратковременные похолодания или пасмурная погода не станут непреодолимой преградой на пути к удачному харвесту. Главное, следить за уровнем влажности, своевременно поливать растения и изредка давать им умеренные порции удобрений, чтобы компенсировать затраты на активное производство зеленой массы. Если оградить растения от сильных стрессов и дать им достаточно пространства для роста, то урожайность может достигнуть 600 г/м². Морозные соцветия пахнут шоколадом и мятой, а эффект прокатывается по телу волной мотивирующей энергии.
- Фотопериодные
- 19.7 %
- Комплексное воздействие
- Индор: 850 г/м² Аутдор: 1350 г/куст
Сорт конопли Himalaya Gold от сидбанка «Семяныч» отличается жизнелюбием и высокой отдачей на харвесте. Многие садоводы выбирают его для аутдорного метода культивации, и это неспроста. Обладая крепким здоровьем, он прекрасно приживается в районах с переменчивой погодой и сложными климатическими условиями. Неожиданно нагрянули холода? Не проблема. Уже пару недель держится засушливая жаркая погода? Тоже не беда. Лишь бы воды в почве было достаточно, да ветки не сломались под весом огромных соцветий. Кстати, урожайность Himalaya Gold напрямую зависит от размеров кустов. Если дать им вытянуться до природного максимума в 2-2,5 метра, то в конце пути можно будет получить свыше 1,3 кг бутонов с каждого растения. Цветение при этом проходит быстро и заканчивается еще до наступления холодов в условиях умеренного климатического пояса. Эффект готового продукта комплексный, одновременно возбуждающий и умиротворяющий. В теле ощущается прилив бодрости, а голова наполняется креативными идеями.
- Автоцветущие
- 20 %
- Мощный заряд энергии
- Индор: 350 - 550 г/м² Аутдор: 50 - 200 г/куст
Сорт конопли Green Crack Auto от FastBuds – это идеальный кандидат для стелс-гровинга. Максимальная высота кустиков составляет 60-90 см, а продолжительность цикла 9-10 недель. Растения очень послушные, они отлично отзываются на тренировки с низким уровнем стресса и имеют оптимальную структуру с большим количеством боковых ветвей. Чтобы свет и воздух лучше проникали сквозь густую крону, рекомендуется проводить дефолиацию каждые пару недель. Свет лучше использовать яркий, но не горячий, чтобы не было проблем с контролем температуры. Комфортные значения – 24-27 градусов. Green Crack Auto приносит урожай массой до 550 г/м² в боксе или до 200 г/куст в ауте. Каждое соцветие – драгоценный самоцвет. Оно сверкает смолистыми гранями и практически не сжимается даже при сильном сжатии пальцами. Аромат у Green Crack Auto интенсивный. Фруктовая база в нем гармонирует с оттенками специй и приятной терпкостью. Эффект пробирает до мурашек. Он располагает к активности, помогает сконцентрироваться и отлично поднимает настроение.
- Фотопериодные
- 27 %
- Крышесносный хай
- Индор: 400 - 450 г/м² Аутдор: 650 - 700 г/куст
Сорт конопли HulkBerry fem от Royal Queen Seeds вызывает дофаминовый всплеск не только из-за высокого содержания ТГК, но и благодаря потрясающему ягодному аромату, который источают созревшие бутоны. Толстый слой смолы украшает их поверхность, заполняя окружающее пространство насыщенным кисло-сладким ароматом клубники и лайма. Если вы новичок или в вашем регионе короткое и прохладное лето, то этот гибрид станет для вас спасением. Он созревает через 10 недель от каски. Кусты могут быть достаточно крупными (от 80 до 200 см, в зависимости от условий выращивания), но решить эту проблему помогут тренировки. Соцветия средней плотности, благодаря чему могут похвастаться устойчивостью к плесени. В помещении урожай достигает 450 грамм с квадратного метра. В ауте результат ничуть не хуже: около 700 грамм соцветий с куста. Приступая к дегустации, приготовьтесь получить необыкновенный опыт. Марихуана HulkBerry стимулирует сознание пользователя, разгоняя мыслительные способности до предела.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.