Сейчас любые темы, касающиеся каннабиса и его полезных свойств, воспринимаются обществом крайне остро, вызывая бурные дискуссии. Это связано с продолжительным периодом строгого запрета марихуаны и любых ее производных, который сформировал в людях устойчивое негативное восприятие этого продукта.
1. Наука о замедлении старения каннабиноидами |
Однако многочисленные исследования, проведенные в последние десятилетия, все больше подтверждают предположение о высокой медицинской ценности каннабиноидов. Ряд прогрессивных стран уже использует активные вещества марихуаны для лечения тяжелых заболеваний и их симптомов, а о полном спектре терапевтических свойств каннабиса нам только предстоит узнать.
В этой статье мы собрали для вас интересные исследования и факты, которые помогут разобраться с вопросом взаимосвязи каннабиноидов и старения. Может ли марихуана стать эликсиром жизни или, напротив, ее употребление приближает старость?
Каннабиноиды и старение: что говорит на этот счет наука
Любые предположения и догадки требуют научного подтверждения. Именно поэтому ученые никогда не останутся без работы. Так одно из недавних исследований подтвердило предположение о том, что ключевой непсихоактивный каннабиноид марихуаны каннабидиол (КБД) способен продлевать жизнь нервных клеток.
Исследователи изучили влияние каннабиноидов на механизмы старения круглых червей и установили, что КБД увеличивает продолжительность жизни и предотвращает возрастное физиологическое старение у аскарид. Им удалось зафиксировать тот факт, что КБД способен стимулировать аутофагию в стареющих нейронах. Аутофагия – это защитный процесс, направленный на саморазрушение и переваривание поврежденных или устаревших клеточных компонентов. Этот механизм помогает организмам самоомолаживаться, но с возрастом активность аутофагии снижается, что приводит к ускорению старения. КБД, в свою очередь, стимулирует аутофагию, из чего можно сделать вывод, что он обладает омолаживающим действием, по крайней мере, для червей.
Вы можете справедливо поинтересоваться: а при чем же тут человек? Хотя конкретных исследований влияния каннабиноидов на здоровье и долголетие людей не было, человек и круглый червь, на самом деле, имеют удивительно схожие физиологические характеристики старения. Именно поэтому модель червя C. elegans является крайне показательной и надежной для изучения влияния каннабиноидов на механизм старения у человека.
Ученым также удалось установить, что КБД продлевает жизнь нейронных клеток за счет того же возрастного сигнального пути, что и у людей, включая SIRT1. Если объяснять на пальцах, не вдаваясь в подробности, то SIRT1 является одним из представителей семейства ферментов, называемых сиртуинами, которые активно участвуют в регуляции механизмов старения нашего организма. Предшествующие исследования установили, что сиртуиноподобные препараты способны замедлять процесс старения. Отсюда можно сделать вывод, что в том случае, если КБД регулирует старение именно путем SIRT1, как это демонстрируется в приведенном выше исследовании, то каннабиноиды могут замедлять старение у людей.
Научные деятели сделали заключение, в котором написали: «Вместе эти результаты указывают на омолаживающие свойства КБД <...> и потенциал для улучшения здоровья нейронов и долголетия».
Вот только делать достоверные выводы о том, как каннабиноиды влияют на старение человека, слишком поспешно. Мы не знаем, может ли быть воспроизведена данная схема в различных человеческих популяциях со всеми присутствующими переменными (перенесенные болезни, стрессы, экологические проблемы и другие факторы, способствующие старению). Пока что данная теория существует лишь в виде предположения.
Может ли каннабис стать ключом к долгой и здоровой жизни
Кроме приведенного выше исследования существуют и другие доказательства того, что каннабиноиды способны улучшить общее состояние здоровья человека и тем самым помочь людям продлить свою жизнь.
Старение напрямую связано с воспалительными процессами в организме человека. Помимо того, что при хронических воспалениях возникает риск вторичных заболеваний, старение также связано с иммунными проблемами, которые становятся причиной легкого воспаления во всем теле человека.
На официальном форуме «Семяныча» мы уже публиковали подробную статью, где описывается противовоспалительный эффект каннабиса и в доказательство тому приведены масштабные научные исследования. Хотя данный факт и не связан напрямую с контекстом старения, есть причины полагать, что каннабидиол может устранять некоторые воспалительные процессы, связанные с возрастом.
Помимо этого, существуют научные доказательства того, что каннабиноид КБД, так же как и ТГК, обладает антиоксидантными и нейропротекторными свойствами. А еще исследования установили, что каннабинол (КБН) защищает нейроны в стареющем мозге, сохраняя его активность. Хотя для заключения необходимы дополнительные исследования, уже сейчас мы можем предположить, что активные вещества марихуаны обладают потенциалом для защиты от возрастного повреждения клеток.
Существует также и другой механизм, который доказывает косвенное влияние каннабиса на продление жизни человека. Все мы знаем о том, что КБД обладает такими эффектами, как устранение беспокойства, снижение уровня стресса, а также нормализация сна и аппетита. Достоверно известно, что нервное напряжение, постоянный стресс и бессонница способствуют воспалению, а как следствие, и старению. Отсюда следует, что при правильном использовании каннабиноиды могут улучшать общее самочувствие человека и способствовать увеличению продолжительности его жизни.
При этом надо понимать, что употребление марихуаны несет и свои риски. Несмотря на множественные медицинские преимущества, определенные исследования фиксируют, что при продолжительном и частом использовании каннабиноиды приносят организму больше вреда, чем пользы.
Негативные стороны использования каннабиса
В соцветиях конопли содержится немногим менее 600 уникальных соединений, из которых свыше 60 – это каннабиноиды. Наряду с непсихоактивным каннабидиолом в них присутствует и изменяющий сознание тетрагидроканнабинол (ТГК). Хотя он также обладает рядом полезных с медицинской точки зрения свойств, именно ТГК отвечает за большинство побочных эффектов, вызываемых употреблением марихуаны.
Селекционерами были выведены сильнодействующие сорта конопли, которым свойственно высокое содержание ТГК при минимальном уровне КБД. Дегустатору достаточно небольшого количества продукта для достижения яркого эффекта, но использование таких сортов может повлечь негативные последствия. Потребители подвергаются воздействию высоких доз ТГК, что связано с риском возникновения проблем со здоровьем к 50 годам, о чем сообщают сами любители каннабиса.
Исследования, в которых приняло участие порядка десяти тысяч потребителей марихуаны, показали, что к возрасту 50 лет у людей, которые на протяжении длительного времени употребляли каннабис, возникает большое количество проблем со здоровьем. Чаще всего это когнитивные проблемы, соматические заболевания, проблемы с психическим здоровьем, а также алкогольная и наркозависимость.
Хотя исследования фиксируют лишь корреляцию, а не причинно-следственную связь между потреблением конопли и снижением с возрастом уровня здоровья, безусловно, можно сделать вывод, что длительное воздействие больших доз ТГК оказывает негативное воздействие на организм человека.
Важную роль в этом вопросе играет и способ употребления марихуаны. Опросы показывают, что большинство сторонников каннабиса выбирает ингаляционный метод (курение или вейпинг). Согласно последним исследованиям, именно вдыхание конопляного дыма вызывает ускорение процессов старения. Хотя по большому счету это связано с особенностями потребления продуктов горения. Это касается и табака, а не только марихуаны. Отсюда можно сделать вывод, что существует гораздо больше важных факторов, которые стоит учитывать при оценке влияния каннабиноидов на процессы старения.
Подведем итоги
Различные научные исследования, направленные на изучение влияния конопли на старение человеческого организма, дают совершенно разные и иногда противоречащие друг другу результаты. Хотя ряд экспериментов указывает на потенциальную способность КБД предотвращать старение клеток и поддерживать здоровье организма, делать какие-то конкретные выводы сейчас слишком рано.
Установлено, что ежедневная доза КБД-масла имеет неоспоримые медицинские преимущества, однако способна ли она продлить жизнь человеку, еще предстоит выяснить ученым.
Подборка медицинских сортов конопли
- Автоцветущие
- 7 %
- Терапевтический, расслабляющий
- Индор: 450 - 550 г/м² Аутдор: 50 - 170 г/куст
Сорт конопли CBD Green Crack Auto от сидбанка «Семяныч» был разработан специально для медицинского применения. Содержание ТГК и КБД в соцветиях равное и составляет порядка 7 %. Это означает, что эффект будет мягким и сбалансированным. Дегустатор практически не ощутит психоактивного действия, получив лишь терапевтические преимущества. Готовый продукт может быть использован для физического расслабления и устранения хронических болей. Благодаря генам рудералиса растения сорта CBD Green Crack Auto выносливы и неприхотливы. Кустики средних размеров не нуждаются в постоянном внимании и зацветают, независимо от продолжительности светового дня. При необходимости можно применять к растениям низкострессовые тренировки, которые помогут не только сделать каннабис более компактным, но и повысят его производительность. В этом случае с квадратного метра площади можно будет собрать до 550 граммов соцветий при средней продолжительности созревания 10 недель. Соцветия получаются смолистыми, а их аромат включает аппетитные сладкие цитрусовые нотки.
- Автоцветущие
- 15 %
- Stone эффект
- Индор: 450 - 500 г/м² Аутдор: 50 - 170 г/куст
Сорт конопли Auto Parmesan от Victory Seeds – это феминизированный автоцвет, который легко вырастить как в закрытом грунте, так и в аутдоре. Кусты вырастают до 70-120 см в горшках средних размеров, а под открытым небом рост может достигать полутораметровой отметки. Из-за того, что в гибриде преобладает сатива, на его созревание понадобится чуть больше времени. Жизненный цикл обычно проходит за 10-11 недель. Если во время цветения кусты будут получать достаточное количество света и удобрений, то урожайность достигнет 450-500 г шишек с 1 кв. м площади культивации или 50-170 г бутонов с куста в ауте. В готовом продукте содержится 15 % ТГК, которые оказывают мощное седативное и расслабляющее воздействие. Вместе с тем присутствует и КБД, позволяющий применять шишки в медицинских целях как средство для борьбы с тошнотой, болью, судорогами и нервным напряжением.
- Фотопериодные
- 21 %
- Сильный stone-эффект
- Индор: 650 г/м²
Сорт конопли Ayahuasca Purple от Barney's Farm – это носитель чистой индичной генетики, что выражается не только во внешнем виде растений, но и в эффекте готового продукта. Плотные, залитые смолой соцветия обеспечивают глубокий телесный stone-эффект, который нарастает с каждой минутой и может длиться до 3-4 часов. Дегустатор полностью забывает о тревогах и заботах, его тело погружается в тяжелую негу, а благодаря высокому уровню КБД (1,4 %), соцветия вполне могут использоваться для терапевтических целей. Вырастить такие кустики сможет даже начинающий садовод. Они имеют средние размеры, высокую стрессоустойчивость и не нуждаются в постоянном внимании. Стадия цветения этих коренастых и пышных растений длится 55-65 дней. Отдельного очарования добавляет Ayahuasca Purple пурпурный оттенок листвы, который начинает проявляться на завершающих стадиях жизненного цикла. Если все сделать правильно, то урожайность каннабиса может составить около 650 г/м². Во вкусе доминируют сладкие тропические нотки, а послевкусие легкое ореховое.
- Автоцветущие
- 10 - 20 %
- Исцеление и подъем настроения
- Индор: 350 - 450 г/м² Аутдор: 50 - 170 г/куст
Сорт конопли CBD Auto 20:1 от сидбанка FastBuds – это гибрид, который отличается высочайшим уровнем КБД в 10-20 % при минимальном содержании ТГК (менее 1 %). В результате потребитель получает только медицинское действие без намека на одурманивающий эффект. Эти соцветия можно использовать при борьбе со стрессом, депрессией, тревожными состояниями, хроническими болями, воспалениями, а также при расстройствах пищеварения или сна. В общем, практически в любом случае. Причем опыт показывает, что соцветия срабатывают даже тогда, когда привычные аптечные средства уже не производят должного эффекта. Сами кустики отличаются компактными размерами. Их легко спрятать на уличной грядке, а для выращивания в помещении будет достаточно самого небольшого гроубокса. Чтобы реализовать потенциал, посадка нуждается в хорошей подкормке и ярком освещении, но если следовать всем указаниям производителя, то через 9-10 недель можно рассчитывать на урожай в 350-450 граммов с квадратного метра в индоре. Соцветия не слишком крупные, отличаются сладким медовым ароматом.
- Фотопериодные
- 15 - 20 %
- Эйфория и смех
- Индор: 500 г/м² Аутдор: 600 - 800 г/куст
Сорт конопли Jack La Mota от сидбанка Medical Seeds – это сорт не для всех. Для его выращивания нужно обладать рядом навыков, ведь растения очень восприимчивы к режиму полива и подкормки. Виной всему привередливая сативная натура, которая требует к себе много внимания, но готова отплатить за него щедрым урожаем убойных соцветий. Для контроля размеров этих гигантов рекомендуется применять обрезку в комбинации с низкострессовыми тренировками LST и ScrOG. Стадия цветения длится 8-10 недель, что достаточно немного для сативы, а вот урожайность составляет около 500 граммов с квадратного метра в помещении и до 800 грамм с каждого двух- или трехметрового куста при культивации в открытом грунте. У готового продукта яркий запоминающийся аромат, в котором присутствует смесь фруктов, сандалового дерева, ладана и восточных специй. При среднем уровне ТГК он может быть использован в терапевтических целях при борьбе с депрессией, хандрой, упадническим настроением, а также тревожными мыслями и отсутствием сил.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.